FitMix

November 22, 2014

Combinatieles van FitJump en FitMoves!!

FitJump is nieuw in Zaanstad! Deze unieke opzwepende jumples wordt gegeven op mini trampolines. FitJump is vooral gericht op een betere conditie en sterkere been- en rompspieren. FitJump is vergelijkbaar met aerobics, maar dan sneller en dynamischer. Het grote verschil met een aerobicstraining is dat je bij FitJump niet zo hard op de grond landt, maar constant op de trampoline. Hierdoor belast je de gewrichten minder en verbeter je de balans en coördinatie van het lichaam.
Deze FitMovbes les is een les met de weerstandsband. Combi tussen Total Workout, BBB en bodyshapeles, maakt de nieuwe les binnen Fit-Factory: FITMOVES. In deze les wordt per liedje een combinatie gemaakt en is daardoor zeer toegankelijk voor beginners. Het niveau inde FitMoves is afhankelijk van wat jij wel/niet kan dus voor ieder wat wils.

Wij maken op deze website gebruik van cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). Door gebruik te maken van deze website gaat u akkoord met onze privacyverklaring. meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close