FitBarre*

FitBarre is een stretchles en deze is nieuw in Zaanstad! Tijdens de FitBarre workout ligt de focus op het vormen van spieren en het verbeteren van uithoudingsvermogen, flexibiliteit en balans. Deze les heeft vormen van (klassiek) ballet door oefeningen aan de barre te doen. Naast het feit dat je bij FitBarre werkt aan je lichaam leer je ook een elegante en vloeiende manier van bewegen aan. Door goed te stretchen breng je je spieren op lengte en werk je aan een sterk en elegant lichaam zonder opgepompte spieren. De FitBarre les is geschikt voor iedereen dus ook zonder balletachtergrond.