Email:
info@fit-factory.nl
Inspanning door ontspanning. Poweryoga is een must voor iedere sporter. Werk op een ontspannen manier aan je kracht, lenigheid en coördinatie. Poweryoga is een combinatie van Yoga, Tai Chi en Pilates. De workout zorgt ervoor dat jij kracht opbouwt en daarbij een gevoel van rust en kalmte krijgt.
Poweryoga is een intensieve vorm van yoga op muziek, waarbij je tijdens een les tussen de 300 en 400 calorieën verbrand.
De les is geschikt voor iedereen, er is dus geen (yoga) ervaring vereist. Fit-Factory beschikt over matten, maar je kunt natuurlijk ook je eigen matje meenemen.
