Bodyshape

Tijdens Bodyshape (aerobics) werk je op een effectieve manier aan je conditie en kracht.

De bodyshape les is high/low (aerobics) impact met spierversterkende oefeningen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van diverse materialen zoals dumbells, steps, fitnessballen, tubes en stangen.

Doordat je de oefeningen op je eigen niveau kunt uitvoeren, is Bodyshape voor iedereen toegankelijk.

Shape

Wij maken op deze website gebruik van cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). Door gebruik te maken van deze website gaat u akkoord met onze privacyverklaring. meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close